前列腺炎是成年男性中最常见的疾病，约占男科门诊病人的1／3--1／2，临床上分为急性前列腺炎和慢性前列腺炎两种，其中以慢性前列腺炎最为常见。本病可发生于任何年龄的成年男子，青春期前很少发病，而多发于20-40岁的男子，年龄在35岁以上者约有35％-40％患有本病。前列腺炎是由细菌和非细菌性病理因素导致的炎症。临床表现为：尿频、尿急、尿痛、尿浊、血尿、血精、性功能减退、性交痛等。在临床中前列腺炎根据病因病理的不同，又分为急慢性细菌性前列腺炎，急慢性非细菌性前列腺炎，以及慢性顽固性前列腺炎等。治疗中对于不同类型的前列腺炎，需针对具体的病因病理施以个性化的治疗方法。
前列腺炎在治疗过程中由于治疗方法或自身问题而大多反复发生，前列腺炎的治疗除了要选择合适的治疗方法外，在整个治疗过程中配合适当的保健会取得更有效的结果。
1.不久坐和长时间骑自行车，以免前列腺血流不畅。
2.保持清洁，男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入。这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降。若不及时注意还会发生危险。
3.检查包皮是否过长，过长者要及早做包皮环切手术，防止细菌藏匿并经尿道逆行进入前列腺。
4.养成及时排尿的习惯，因为憋尿可使尿液反流进入前列腺。
5.注意自我保健，加强身体锻炼，预防感冒，及时清除身体其他部位的慢性感染病灶，防止细菌从血液进入前列腺。
6.每日睡前热水坐浴，定期进行前列腺按摩，可促进血液循环，有利炎性分泌物排出。
7.适量运动，不宜长时间骑马、骑车和久坐，办公室工作人员每隔1-2小时应站起来活动一会儿，以减轻前列腺充血。
8.饮食保健：禁饮烈酒，少食辛辣肥甘之品，少饮咖啡，少食柑橘、橘汁等酸性强的食品，并少食白糖及精制面粉。多食新鲜水果、蔬菜、粗粮及大豆制品，多食蜂蜜以保持大便通畅，适量食用牛肉、鸡蛋。多服食种子类食物，可选用南瓜子、葵花子等，每日食用，数量不拘。多饮水可稀释尿液。
青岛恒博医院专家同时提醒患者，工作中应酬多的男人，由于必须经常要与酒打交道，久而久之形成了一种对酒精的依赖。而喝酒的时候可以使得全身的毛细血管充血，造成轻度的水肿，前列腺也不例外，而前列腺周围都是肌肉纤维结缔组织，所以一水肿主要是向内向腺体内肿，故容易被感染和出现前列腺增生。长途司机，出租车司机更应该注意前列腺炎的发生。同时男性要注意个人卫生，避免着凉。一旦得病，要及时到专业医院进行治疗，靠预防护理是无法治愈疾病的。
