男人出现早泄，一般会对与性相关的话题表现的很敏感，当得知自己患有早泄时也都会羞于到医院进行治疗。这样一来，通常会加重心理负担，并使病情进一步恶化。一般来说，男性可以通过日常生活习惯和饮食，对此病进行治疗和预防，常见措施有以下的几个方面：
1、夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识，了解男女之间性反应的生理性差异，消除误会，适当掌握性生活中的必要性技巧。
2、避免色情放纵，情思过度，克服过度手淫的不良习惯，做到房事有节，起居有常。
3、偶然出现早泄，女方理应安慰、谅解、关怀男方，温柔体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚心理，切忌埋怨、责怪男方。
4、积极治疗可能引起早泄的各种器质性疾病，从根本上避免早泄的发生。
5、处理协调好人际关系，家庭关系，以及夫妻关系，保持心情舒畅，努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性生活环境。每次性交不要有紧张、焦虑心理，越紧张越想着“今晚可不能早泄”，结果由于强化了心理暗示反而更容易早泄。
6、戒酒，避免辛辣刺激。多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品，增强体质。
以上几条只是在生活中对早泄患者有帮助的地方，如果想彻底治愈早泄，还需到正规专业医院进行科学规范的治疗。
7.对于原发性早泄，青岛恒博医院男科诊疗中心独家引进的“阴茎背神经选择性阻断术”是目前治疗早泄的最新先进的手术。该微创手术安全可靠、简单方便，微创无痛，效果明显，随治随走，短短30分钟即可解决早泄患者的尴尬与痛苦。术后除可根治早泄以外，还可大幅度提高性生活快感，无明显副作用。青岛恒博医院此项手术由专业医师操作，目前已成功施治早泄患者200多例，有效率达98% 。
